究極のストレス発散法はコレ!

毎年夏に夫と旅行に出かけます。

2人とも車の運転が好きなので、自家用車でふらりと。

ホテルは予約なしで、夕方頃に「今日2名泊まれますか?」…というスタイルで、今まで泊まれなかったことはありません。

去年の夏などは景観バッチリの高級旅館に安く泊まれてしまってラッキーでした。

何百キロも車で移動する間、夫ととりとめのない話をします。

2人ともおしゃべりな方ではないので、ず〜〜っと話しっぱなしということはないんですが、何にも邪魔されずゆったりと会話ができる貴重な時間になっています。

私はたいてい毎回、禅問答ではないですが「投げかけ」を持っていきます。

今年は

「収入のことは何も気にしなくていいならどんな仕事をしたい?何をして暮らしていきたい?」

夫は「◯◯…」

へぇ〜〜、そうだったんだぁ!

私は毎日、何かを作りたい人です😌

土をいじり、花や野菜を育て、虫や鳥を見、収穫の喜びを味わって暮らしたい。

収穫した旬のもので料理をしたい。お菓子を作りたい。

布を使って暮らしに役立つものを作りたい。

作った食べ物や小物を囲んで誰かとしゃべりたい。

いっしょに笑いたい。泣きたい。

私はそんな暮らしが憧れだなぁ。

あなたは?

何をして暮らしていきたいですか?

どんな暮らしをしたいですか?

子どものこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと、さまざまなしがらみを取っ払った時、何をしたいのか?

あなたの心の、本当の声が聞こえてくると思います。

今の生活、暮らしがキツイと感じたり、不満がたくさん募る時は「本当はこれがしたい」を思い出して、時々それを今の生活の中にちょっとだけでも取り入れてみるといいかもしれません。

母でも、子どもでも、妻でも、職業人でも、何者でもない自分を取り戻す…。

究極のストレス発散法ではないかな、と私は思っています。

今までずっ〜〜と、自己流でパンを焼いてましたが、初めて「手ごねパン教室」に参加しました!

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